Ser Feliz no es solo una actitud interior atada a circunstancias externas, sino que también es una decisión. Felipe Matto nos enseña como ser felices mas allá de las circunstancias externas en esta nota para MundoEva.
SI NO TUVIERAS MIEDO, ¿QUÉ HARÍAS HOY?
La historia comenzó para Juan el dia que lo despidieron.
Había cometido un error, maltrato a un cliente. El cliente no volvió, y puso una fuerte reclamación a la empresa. Ahora, Juan se encontraba en la calle, casado y con un niño recién nacido. ¿Qué haría? ¿Dónde iría? ¿En qué trabajaría? No se lo había esperado.
Es la historia de otras muchas personas que, por accidente, por negligencia o ignorancia, sus vidas cambian de un momento a otro.
La reflexión que hizo Juan fue sencilla y, a la vez, profunda. Nunca le había gustado su trabajo. Era muy costoso para él tener que dirigirse diariamente a su oficina. Muchas veces soñaba en cambiar de profesión.
Nunca se animo ¿ porque ?
EL MIEDO LE PARALIZÓ SIEMPRE.
¿Qué pasaría con la hipoteca? ¿Cómo se ganaría la vida? ¿Ahora, a su edad ? Sin embargo, siempre había pensado en cambiar. Se planteó realmente ¿qué hubiera hecho de su vida de no haber tenido miedo?.
Ahora, después de perderlo todo, buscarse la vida se imponía forzosamente. Así que consideró el cambio, no como la posibilidad de perder algo valioso anteriormente, sino como la oportunidad de ganar mucho más. De manera que invirtió sus ahorros en el negocio de sus sueños. Y, como resultado, recuperó su dinero, su vigor y su vida.
HAY QUE ADELANTARSE
No hay que esperar a que los cambios se nos impongan inexorablemente. La pregunta fundamental que Juan se hizo es: ¿Qué haría si no tuviera miedo?.
Empezamos a cambiar cuando somos capaces de reírnos de nosotros mismos, de lo que hacemos mal y de nuestra situación pasada o actual, de nuestros miedos. El reírse de uno mismo es una de las terapias más recomendadas en nuestros días, incluso tiene efectos terapéuticos y psicológicos positivos de mejora probados sobre ciertas obsesiones y miedos (Viktor E. Frankl, con su paradoja intencional, los describe magníficamente).
NOS AFERRAMOS A NUESTROS HÁBITOS PORQUE FUNCIONAN MÁS O MENOS.
Si embargo, las viejas convicciones no nos conducen a una situación mejor. Hay que atreverse a cambiar, incluso en los momentos de éxito y clímax profesional. Y precisamente es en esos instantes cuando más se gana con el cambio.
EL REPETIR EL MISMO COMPORTAMIENTO LLEVA A LOS MISMOS RESULTADOS.
Y éstos no nos satisfacen, ¿por qué seguimos haciendo lo mismo una y otra vez?
La historia comenzó para Juan el dia que lo despidieron.
Había cometido un error, maltrato a un cliente. El cliente no volvió, y puso una fuerte reclamación a la empresa. Ahora, Juan se encontraba en la calle, casado y con un niño recién nacido. ¿Qué haría? ¿Dónde iría? ¿En qué trabajaría? No se lo había esperado.
Es la historia de otras muchas personas que, por accidente, por negligencia o ignorancia, sus vidas cambian de un momento a otro.
La reflexión que hizo Juan fue sencilla y, a la vez, profunda. Nunca le había gustado su trabajo. Era muy costoso para él tener que dirigirse diariamente a su oficina. Muchas veces soñaba en cambiar de profesión.
Nunca se animo ¿ porque ?
EL MIEDO LE PARALIZÓ SIEMPRE.
¿Qué pasaría con la hipoteca? ¿Cómo se ganaría la vida? ¿Ahora, a su edad ? Sin embargo, siempre había pensado en cambiar. Se planteó realmente ¿qué hubiera hecho de su vida de no haber tenido miedo?.
Ahora, después de perderlo todo, buscarse la vida se imponía forzosamente. Así que consideró el cambio, no como la posibilidad de perder algo valioso anteriormente, sino como la oportunidad de ganar mucho más. De manera que invirtió sus ahorros en el negocio de sus sueños. Y, como resultado, recuperó su dinero, su vigor y su vida.
HAY QUE ADELANTARSE
No hay que esperar a que los cambios se nos impongan inexorablemente. La pregunta fundamental que Juan se hizo es: ¿Qué haría si no tuviera miedo?.
Empezamos a cambiar cuando somos capaces de reírnos de nosotros mismos, de lo que hacemos mal y de nuestra situación pasada o actual, de nuestros miedos. El reírse de uno mismo es una de las terapias más recomendadas en nuestros días, incluso tiene efectos terapéuticos y psicológicos positivos de mejora probados sobre ciertas obsesiones y miedos (Viktor E. Frankl, con su paradoja intencional, los describe magníficamente).
NOS AFERRAMOS A NUESTROS HÁBITOS PORQUE FUNCIONAN MÁS O MENOS.
Si embargo, las viejas convicciones no nos conducen a una situación mejor. Hay que atreverse a cambiar, incluso en los momentos de éxito y clímax profesional. Y precisamente es en esos instantes cuando más se gana con el cambio.
EL REPETIR EL MISMO COMPORTAMIENTO LLEVA A LOS MISMOS RESULTADOS.
Y éstos no nos satisfacen, ¿por qué seguimos haciendo lo mismo una y otra vez?
- En cuanto cambia la situación, cambian las oportunidades y, con ellas, cambia la persona.
- Es bueno imaginarse en una situación mejor, siempre hay una situación mejor.
- Ayuda a que provoquemos los cambios que necesitamos y hace que el cambio tenga más posibilidades de éxito.
- El miedo genera aquello que se teme. Cuanto más se tema el fracaso, más cerca nos encontramos de él.
- El mayor inhibidor del cambio se localiza en uno mismo. No significa que pensar en el éxito haga que lo obtengamos. Pero nos sitúa en una actitud ventajosa. Hemos recorrido mitad del camino, ahora queda hacerlo posible.
Juan tenía que haber detectado que no le gustaba el trabajo, que no disfrutaba, lo cual es peor aún, que eso repercutía en su rendimiento, en sus resultados profesionales, en su trato personal con los clientes, jefes, compañeros, etc.
La vida es riesgo, se hace necesario disfrutar de la vida.
NO TODOS LOS TEMORES SON MALOS.
- nos preservan de los peligros verdaderos. Disfrutar de la vida no significa estrellarse.
- Simplemente el cambio ocurre. En nuestras vidas, en nuestro trabajo, en las organizaciones, en las relaciones personales, en la política, en la economía, en la sociedad. nota original de mundo eva.com
- Sólo hay que estar preparado. Para preverlo conviene estar atento continuamente a los signos externos. Cuanto antes nos olvidemos de las situaciones pasadas, antes nos acoplaremos a las nuevas.
- Sin importar lo que digan. Como le dice Don Quijote a Sancho: “¿Ladran, Sancho? Luego cabalgamos” ¡Disfruta del cambio!
- cambiar con el cambio.
- adaptarse una vez que haya ocurrido
- quedarse inmóvil y hundirse como el Titanic (saludando orgullosos, pero al final nos quedamos fríos e inmóviles en el fondo del océano).
¿DE QUÉ COMPORTAMIENTOS, ACTITUDES O COSAS, NECESITAMOS DESPRENDERNOS Y HACIA DÓNDE TENEMOS QUE SEGUIR AVANZANDO?
- Cambiar puede significar sencillamente tener otra relación en la misma situación o con la misma persona.
- Siempre tenemos la libertad última de elegir nuestra actitud ante los acontecimientos de la vida.
La perseverancia es indispensable para conseguir tus mentas, cualesquiera que estas sean.
La mayoría de las personas tiene bloqueada esta virtud por malas experiencias en la vida, sentimientos de fracaso, baja autoestima o falta de confianza en sí mismo.
Todos nacemos con esta condición de ser perseverantes y de luchar con energía y constancia por nuestras metas.
Solamente una programación mental con ideas perturbadoras o contrarias puede impedir que se manifieste.
SI TE FALTA PERSEVERANCIA NO ES POR CARENCIA DE INTELIGENCIA O DE CUALIDADES.
Es simplemente porque tu auto imagen quedó en el fondo de tu mente "grabada" con errores.
HOY DICIDO RENUNCIAR A LOS MIEDOS, A LA INSEGURIDAD INTERNA QUE PRODUCEN LOS CAMBIOS EN MI.
HOY DECIDO RENUNCIAR A LAS AUTOPROFECIAS NEGATIVAS QUE SALEN DE MI BOCA CREADAS POR MIS PENSAMIENTOS
HOY DECIDO QUE LA ALEGRIA Y EL SABER TOMAR DECISIONES ES MI ESTILO DE VIDA, Y QUE EL BIEN Y QUE EL ÉXITO ME ACOMPAÑAN DONDE ESTE.
HOY DECIDO RECUPERAR EN POCO TIEMPO ESA EXTRAORDINARIA FUERZA DE PERSEVERANCIA Y CONSTANCIA QUE DOMINA TODOS LOS OBSTÁCULOS.
HOY Y PARA SIEMPRE DECIDO SER FELIZ SIENDO YO MISMO/A
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